Neues Halbmarathon-Training am Düsseldorfer Flughafen startet für ambitionierte Läufer

Neues Halbmarathon-Training am Düsseldorfer Flughafen startet für ambitionierte Läufer
Neues Halbmarathon-Trainingsprogramm am Düsseldorf Flughafen gestartet
In Düsseldorf hat ein neues Trainingsprogramm für den Halbmarathon begonnen, das sich an Läufer richtet, die sich auf den jährlichen Stadtlauf am Düsseldorf Flughafen vorbereiten. Die Initiative wird vom Osterather TV (OTV) organisiert und steht erfahrenen Sportlern offen, die ihre Leistung steigern möchten. Die Einheiten werden von erfahrenen Trainern der langjährigen Laufgruppe des Vereins geleitet.
Das Programm wendet sich an Läufer mit mindestens einem Jahr Erfahrung, die eine Stunde am Stück problemlos bewältigen können. Im Mittelpunkt steht der Düsseldorfer Halbmarathon am Sonntag, dem 26. April. Die Teilnehmer haben zudem die Möglichkeit, ihre Fortschritte bei früheren Läufen zu testen – darunter der 10-Kilometer-Bayer-Cross am 8. März.
Das Training findet dreimal wöchentlich statt: dienstags und donnerstags um 18:00 Uhr sowie samstags um 10:00 Uhr. Die Leichtathletikabteilung des Vereins lädt neue Läufer zur Teilnahme ein, eine vorherige Anmeldung ist jedoch Pflicht. Interessierte müssen ihren Namen und Kontaktdaten per E-Mail an [email protected] senden. Für OTV-Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos, Nichtmitglieder zahlen eine einmalige Gebühr von 35 Euro. Die Einheiten werden von erfahrenen Trainern angeleitet, deren Namen jedoch nicht genannt wurden.
Das Programm bietet eine strukturierte Vorbereitung für ambitionierte Läufer vor dem Düsseldorfer Halbmarathon am Düsseldorf Flughafen. Mit wöchentlichen Trainingseinheiten und optionalen Vorbereitungsläufen arbeiten die Teilnehmer unter Anleitung des OTV-Trainerteams auf ihre Ziele hin. Die Anmeldung bleibt für alle geöffnet, die die Erfahrungskriterien erfüllen.

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