27 April 2026, 08:21

Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe

Schwarzes und weißes Bild einer Gruppe von Menschen, die Pilates-Übungen in einem Fitnessstudio mit einer Wand im Hintergrund, Fenstern auf der rechten Seite und Deckenleuchten durchführen.

Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe

Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai 2023

Am 3. Mai 2023 findet in Mönchengladbach eine kostenlose Pilates-Stunde im Freien statt – eine Hommage an Joseph Pilates, den Begründer dieser Bewegungslehre, der in der Stadt geboren wurde. Eingeladen sind alle Interessierten, unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnesslevel.

Veranstaltet wird die Aktion von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress. Von 12:00 bis 13:00 Uhr kann auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle mitgemacht werden – ohne Anmeldung oder Teilnahmegebühr.

Die international renommierte Trainerin Kathy Corey leitet die einstündige Einheit. Teilnehmende sollten bequeme Kleidung und stützendes Schuhwerk tragen; spezielle Ausrüstung ist nicht erforderlich.

Im Anschluss lädt der Biergarten der KFH zum Entspannen ein – er bleibt extra für diesen Anlass geöffnet.

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Die Veranstaltung bietet die Gelegenheit, Pilates dort auszuprobieren, wo alles begann. Durch den Verzicht auf Kosten und Voranmeldung soll das Training für alle zugänglich sein. Der Biergarten sorgt danach für eine lockere Atmosphäre zum Austausch.

Quelle

Eine Gruppenporträt der englischen Königsfamilie im Jahr 1787, mit Personen, die auf einer Treppe stehen und sitzen, vor einer Vorhangwand, einschließlich Text unten.

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